全民瘋狂部落格旅遊保健新趨勢: 【主題旅遊】世界騎跡～環青海湖自行車:壯遊中國最美湖泊8日

【主題旅遊】世界騎跡～環青海湖自行車:壯遊中國最美湖泊8日

人參修護保養品系列,

頂級人參修護精華,抗老方程式/ 溫和洗顏露單瓶2000元/嫩白精華液/緊緻精華液/ 柔白隔離霜單瓶各4000元/ 青春賦活霜單瓶5500元/一口價買整組5瓶套組給您優惠大盤價15000元有需要與了解給我電話/0933247612/蘇銀貴台灣皇嘉生醫恭祝身體健康

Hi您好我是蘇銀貴對不起打擾您一下寶貴時間.有想到青海旅遊嗎?給您介紹這個青海8日遊給您參考看看有興趣給我電話.而身邊的家人或是親朋好友有人想到青海旅遊也煩請您麻煩幫忙介紹一下謝謝您,我電話/0933247612蘇銀貴寶來麗旅遊恭祝身體健康旅途愉快

出發日期:7月1日8月5日

售價:64000元[現金價計]

行程特色

(2014/4/2 14:12更新)

ML環青海湖自行車

專屬於我們的用心 ★專業的導遊及領隊與領騎全程服務。 ★全程巴士及補給車，騎不完隨時上車搭巴士隨行。騎行路線說明： 1、西寧/塔爾寺：道路平坦，徐家寨/魯沙爾鎮，有一段緩坡，約6公里，道路無護欄，有村莊，海拔2100M-2700M； 2、青海湖帳房賓館/西海鎮：道路平坦，小泊湖/金沙灣，有一段緩坡，約4公里，道路護欄，有牲畜橫穿公路現象；一級公路；海拔3200M-3300M； 3、西海鎮剛察縣：一級公路，道路平坦，道路護欄，有牲畜橫穿公路現象；海拔3200M-3300M； 4、剛察縣/鳥島道路平坦：一級公路，道路平坦，道路有護欄，有牲畜橫穿公路現象；海拔3200M-3300M。

TOP

行程內容

每日行程 (2014/4/2 14:12更新)

第1天	桃園西安西寧飯店
	集合地點：桃園機場第二航廈，航空櫃檯(請準時報到)登機手續：報告集合－領取登機證與機票－行李與自行車秤重－免稅商店血拼趣－登機門。今日路線：機場—西寧神旺大酒店乘車距離：機場接機，晚餐後入住酒店。
	餐　食：早餐／請自理　午餐／機上簡餐　晚餐／當地風味餐
	旅　館：西寧市神旺大酒店或伊爾頓國際大酒店或同級
第2天	做適應性活動、緩和高原反應，海拔2100M-2700M。今日路線西寧一塔爾寺一西寧市區：58KM
	騎行路線：早上市區，下午西寧一塔爾寺一西寧市，做適應性訓練時（調試車輛、熱身）【西寧市】夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱。西寧歷史悠久。曾是古羌人聚居的中心地帶。西漢將軍霍去病在此設西平亭。唐初成為青藏高原與中原的交通中轉站。北宋時更成為東西商貿交通的都會，興盛一時。【塔爾寺】得名於大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是：“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”。它坐落在湟中縣魯沙爾鎮西南隅的連花山坳中，是藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古蹟和全國重點文物保護單位。
	餐　食：早餐／飯店早餐　午餐／當地風味餐　晚餐／當地風味餐
	旅　館：西寧市神旺大酒店或伊爾頓國際大酒店或同級
第3天	適應高原輕鬆騎行，海拔3200M-3300M。今日路線：西寧市西海鎮剛察路：15KM
	騎行路線：本日為適應高山～輕鬆來回騎行【原子城】原子城位於青海省海北藏族自治州金銀灘草原，總面積1100多平方公里。中國的第一個核武器研製基地，故稱為“原子城”。【金銀灘草原】“在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們走過它的賬房，都要回頭留戀地張望……”徜徉在夏日金銀灘的山、水、草灘間，哼著那風靡海內外的名曲——《在那遙遠的地方》走進金銀灘，隻身西部歌王的采風地，一時間竟不知身在何處。金銀灘位於海晏縣城西北1公里處的銀灘鄉，分為金灘和銀灘，一條小河穿流其間，北岸草灘上盛開著一種叫金露梅的金黃芳香的小花，故稱金灘；南岸草灘上則是潔白如銀的銀露梅的天下，謂之銀灘。【三角城】海晏三角城遺址，位於青海省海北藏族自治州所屬海晏縣境青海湖東北水草豐盛的金銀灘上，距西寧市90公里，當地稱為“三角城”，為漢代西海郡城址。
	餐　食：早餐／飯店早餐　午餐／高原風情園餐廳　晚餐／海北賓館餐廳
	旅　館：海北賓館或同級
第4天	海拔3200M-3300M。今日路線西海 —剛察路 —環湖東路—二郎劍景區：90KM
	騎行路線：西海—剛察路—環湖東路—二郎劍景區一碼頭一二郎劍半島（包括景區騎行）【倒淌河】發源於日月山西麓的察汗草原，東起日月山，西止青海湖。它是青海湖水系中最小的一支，河流蜿蜒曲折40多公里，河水清澈見底，看上去猶如一條明亮的緞帶飄落在草原上。傳說文成公主因思念故鄉，淚流成河一直向東，她不想讓親人難過，便請求上天讓河流改變方向，所有就有了從東向西流的倒淌河。【二郎劍風景區】二郎劍又名為“海帶”，藏族人稱之為“海虎”。位於青海湖東南岸，為一狹長的陸地堤帶，寬約百步，長約25公里，自南向北沒入海中，開頭酷似一把長劍。古籍上曾有這樣的記載：“南岸一堤，闊僅百步，北亙數十里，直奔海腹而沒，名為海帶”。
	餐　食：早餐／賓館早餐　午餐／草原餐廳　晚餐／草原餐廳
	旅　館：青海湖賓館或同級
第5天	海拔3200M-3300M。今日路線二郎劍景區一鳥島景區：120KM
	騎行路線： 151 景區—黑馬河—石乃亥—鳥島賓館【海心山】海心山俗稱湖心島。古時稱仙山，或龍駒島，蒙名為“奎遜托羅亥”，位於青海湖心偏南，距南岸約30多公里，是青海湖的一大遊覽勝地。全島東西長2.3公里，南北寬0.8公里，面積為1平方公里，形如螺殼。山頂高出湖面約數10米，海拔約3300米。山體系花崗岩和片麻岩構成，略呈乳白色。天晴日麗，憑高遠眺，海心山猶如雪浪飄浮，蔚為壯觀。海心山環境幽雅，綠草如菌，輕區薄雲，淡水清泉，景色宜人。山上古剎白塔隱存其間。猶如步入仙境一般。
	餐　食：早餐／賓館早餐　午餐／蜀都食府　晚餐／龍海酒樓
	旅　館：鳥島賓館或同級
第6天	海拔3200M-3300M。今日路線鳥島賓館—G315 —剛察縣：96 km
	騎行路線：鳥島自然保護區一海西皮一鳥島保護區一泉吉鄉一沙柳河鄉一剛察縣【鳥島】青海湖鳥島地處青海湖的西北部，長約500米，寬約150米，棲息著十萬餘隻各類候鳥，稱譽為「鳥的世界，鳥的王國」。距入湖第一大河布哈河三角洲不遠的地方，有兩座大小不一、形狀各異的鳥嶼。遠遠望去，這兩個鳥嶼在湖畔相向而立，翹首遙望著遠方。這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。它們真實的名字，西邊的小島叫海西山，又叫小西山，也叫蛋島；東邊的大島叫海西波。海西山形似駝峰，面積原來只有0.11平方公里，現在隨著湖水下降有所擴大，島頂高出湖面7.6米。島上鳥類數量最多，約有八九萬隻。這裡是斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗的世襲領地。每年春天，斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗等一起來到這裡，在島上各佔一方，築巢壘窩，全島佈滿鳥巢。秋天，它們又攜兒帶女飛回南方.到了產卵季節，島上的鳥蛋一窩連一窩，密密麻麻數也數不清，所以，人們又把這裡稱為蛋島，平時所說的鳥島也主要是指這裡。【剛察縣】位於美麗的青海湖北岸,平均海拔3300米,縣城距省會西寧市180公里,315國道湟嘉公路和青藏鐵路貫穿全縣。這裡的名勝古蹟眾多，自然風光雄奇壯美，隨手用相機拍下的畫面就是一幅絕美的風景。
	餐　食：早餐／賓館早餐　午餐／當地特色麵食　晚餐／河東新村農家店
	旅　館：剛察賓館或同級
第7天	海拔3200M-3300M。今日路線剛察縣—西海鎮西寧：90km
	騎行路線：剛察縣—仙女灣一剛察縣一三角城種羊場—哈爾蓋鄉—原子路—西海鎮【仙女灣】仙女灣景區是青海湖景區為世界七大濕地之一，1992年被聯合國列入了《國際重要濕地手冊》，是鳥類的天堂，大天鵝的故鄉。每年在這裡棲息的鳥類有斑頭雁、魚鷗、鸕鶿等。每年的6月 ——10月間，仙女灣濕地在不同的季節綻放出不同顏色的花卉，紅的、黃的，就像自然親手編織的地毯，展現在你的眼簾，可稱為是“花的海洋”一點也不遜色，同時這裡還以濃郁的宗教文化和歷史傳說引導當地的信教群眾年年擇吉日到此煨桑、祭海。
	餐　食：早餐／賓館早餐　午餐／途中簡餐　晚餐／當地風味餐
	旅　館：西寧神旺大酒店或伊爾頓國際大酒店或同級
第8天	西寧西安咸陽機場漢陽陵西安咸陽機場桃園
	【漢陽陵】漢景帝劉啟及其皇后王氏同塋異穴的合葬陵園，位於今陝西省咸陽市渭城區正陽鎮張家灣、後溝村北的咸陽原上，地跨咸陽市渭城區、咸陽市涇陽縣和西安市高陵縣三縣區。是咸陽原上西漢帝陵中最東邊的一座。景帝於公元前141年駕崩後葬於陽陵，15年後（公元前126年）王皇后薨，合葬陵內。目前對漢陽陵的叢葬坑、陪葬墓園等進行了發掘，建立漢陽陵考古陳列館和帝陵外葬坑保護展示廳等作為保護參觀之用。為全國文物保護單位（包括在西漢帝陵內）。
	餐　食：早餐／飯店早餐　午餐／當地風味餐　晚餐／機上簡餐
	旅　館：或或同級

備註 (2014/4/2 14:12更新)

出團注意事項：(為維護個人權益，請詳閱以下注意事項)
★[成團人數]
  15人。(若未達成團人數，將取消出團或修改成團人數與價格)

◆[行程內容]
  行程班機時間之確認以說明會為主。如因班機變動或其他特殊狀況或遇不可抗拒之因素，本公司將保
  持變更行程之權利。
  ※注意:如遇觀光地區休假及住宿飯店地點調整，本公司保有變更觀光行程之權利。如有離隊放棄參觀行程，恕不退費。

◆[報名作業]
  由於機位有限，請於報名時立即付訂金，以保留參加資格。

◆[包含費用]
　　機票、交通、住宿、餐食(自理部分請參照行程內容所示)、當地導遊及當地領騎及領隊服務費、補給車、自行車租借、領騎、旅遊責任500萬保險+20萬醫療(15歲以下孩童按規定只能保到200萬保險+3萬醫療)、兩地機場稅、附加燃油稅。

◆[不含費用]
　證照、個人費用、自理部分餐食、自行車個人裝備(安全帽/水壺/車衣褲/車燈...等費用)、其他活動設施使用費、FIT個人機票價差、護照&台胞證辦照費用。
  ※建議您可自行加保旅平險(15歲以下孩童按規定無法加保旅平險)

◆[住宿說明]
　住宿以兩人一室分配，若指定單人住房，須補足單人房差。

◆[器材租借]
　本團團費已包含自行車租借，請於出發前告知個人身高。
　租用之器材可選擇，請愛惜使用，如有損壞或遺失照價賠償。

◆[小小建議]
1. 本行程有別於一般觀光行程，且具備挑戰競賽之性質，必須擁有健康的身體與騎行經驗方適合參加此行程，建議您先向醫療機構諮詢是否適合參加。
2. 若您想自行攜帶自行車參加本次旅程，請您必須在行前將自行車裝箱後攜往機場。如果您沒有專屬的攜車箱，也可前往鄰近的車店請求協助以空紙箱打包。無論是哪一種裝箱方式，請記得將您的輪胎洩氣。
3. 請記得攜帶您的隨身配備，包含自行車帽、車衣車褲與水壺，這裡有自行車裝備參考表。
4. 內胎或其他耗材與維修工具，也建議您自行攜帶，以避免規格不符造成遺憾。
5. 建議出發之前持續練習您的體能和騎乘技巧，諮詢專業的教練與車店將有助您達成本次挑戰。



★★★特別注意事項★★★
本行程報價已含機場稅金、燃油稅金以及導遊領隊小費，不含辦理台胞新辦或加簽費用。
辦理台胞證所須資料：      (1) 兩吋照片半身兩張                        
                          (2) 身分證正反面影本  
                          (3) 護照有效期面影本
   
參團者必須具備良好的心理素質和身體素質，並作好吃苦的心理準備；因沿途海拔均在2800米以
上，一般遊客會出現不同程度的高原反應，如患有心臟病、高血壓、呼吸系統疾病、重感冒患者   
以及醫生認為不宜進高原者，不能參團。

本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排，若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛
故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素，或因飛機起降的時間、
費用由遊客自理。
青藏飲食衛生條件較差，容易腹瀉，建議別吃太飽，應隨身攜帶止瀉藥、胃藥、消炎藥、感冒
藥等藥品，以備不時之需。自備藥品中，您可準備預防高山症的藥品，高原胺、高原康與紅景     
天，這幾種藥都有預防高原反應的效果(請依照醫師指導使用)。
青藏地區日照時間長，紫外線特別強，所以請準備好個人的防曬用品，帽子、長袖衣服、防曬
油 ，請多喝開水及多吃水果。
請尊重藏族宗教習俗及民俗，並遵守相關政府規定，因國情政策不同，希望各位旅客注意言行舉
止、尤其政治問題。
自由活動時間或是逛市集的時候，請注意自身安全，錢財不露白。買東西時，切記貨比三家。
全程指定單人房需補價差。
如發生嚴重高原反應，而需要後送時，所有後送的費用，如機票住宿等需由旅客自理。

航班參考

(2014/4/2 14:12更新)

日期	星期	航空公司	班機	起飛機場	起飛時間	抵達機場	抵達時間
2014/7/1	二	立榮航空	B7132	桃園國際機場	10:50	西安-咸陽機場	2014/7/1 14:40
2014/7/1	二			西安-咸陽機場	未確	西寧曹家堡機場	2014/7/1 未確
2014/7/8	二			西寧曹家堡機場	未確	西安-咸陽機場	2014/7/8 未確
2014/7/8	二	立榮航空	B7131	西安-咸陽機場	15:40	桃園國際機場	2014/7/8 19:20